​안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 한의사 박치영입니다.

손가락 옆과 손바닥에 작은 수포가 찾아오고 심한 가려움까지 동반되어 일상에서 참 고통스러우셨을 것 같습니다. 긁지 않으려 애써도 가려움을 참기 힘들고, 결국 수포가 터지며 피부가 벗겨지고 갈라지는 악순환이 이어지면 심리적인 스트레스도 매우 커지게 됩니다. 특히 주방 일을 하시며 물이 자주 닿는 환경이라 피부가 쉴 틈 없이 자극을 받아 진물이나 통증으로 더 힘드셨을 텐데요, 질문해 주신 내용처럼 물이 자주 닿는 환경은 피부 장벽을 약화시키고 자극을 주어 증상을 악화시키는 주요 요인이 될 수 있습니다.

한의학에서는 이러한 한포진 증상을 단순히 피부 표면의 문제로만 보지 않습니다. 피부는 우리 몸 내부의 상태를 반영하는 거울과 같아서, 체내 장부의 불균형이나 면역력 저하, 체열의 불균형으로 인해 피부 장벽이 약해졌을 때 외부 자극에 민감하게 반응하여 수포나 가려움으로 드러나게 됩니다. 특히 손과 발은 인체의 기혈 순환이 모이고 끝나는 부위이기 때문에 몸 내부의 균형이 깨지면 가장 먼저 반응이 나타나기 쉽습니다. 보습제를 발라도 임시방편에 그쳤던 이유 역시 피부 표면의 관리만으로는 체내에서 계속해서 만들어지는 염증과 자극을 다 잡기 어려웠기 때문입니다.

한포진의 반복되는 재발 고리를 끊어내기 위해서는 드러난 증상만을 다스리는 것이 아니라 내외 동치의 관점에서 체내 면역 불균형을 바로잡는 접근이 필요합니다. 개인의 체질과 증상 단계에 맞춘 한약 치료를 통해 몸 내부의 열과 노폐물을 배출하고 피부 재생력을 높여주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이와 함께 피부 병변 부위에 침치료, 약침치료, 한방 외용제 관리등을 병행하여 염증을 가라앉히고 피부 장벽이 스스로 회복될 수 있도록 자극을 줄여주게 됩니다. 이러한 과정은 장관 면역 및 전신 균형을 함께 조율하여 피부 스스로 염증을 이겨낼 수 있는 환경을 만들어주는 데 목적이 있습니다.

현재처럼 주방 일을 하시며 물을 계속 접해야 하는 환경이라면 생활 속 보호 관리가 더욱 중요합니다. 물이나 세제가 직접 피부에 닿지 않도록 맨손 작업을 피해주시고, 고무장갑을 끼실 때는 내부에 면장갑을 착용하여 땀이 차거나 마찰이 생기는 것을 줄여주는 것이 좋습니다. 면장갑이 젖으면 즉시 새것으로 교체해 주시는 것이 피부 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 가려움이 심할 때는 긁어서 수포를 터뜨리기보다 시원한 찜질로 가려움을 가라앉혀 주시고, 수포가 터져 갈라진 부위는 2차 감염의 위험이 있으므로 청결과 적절한 습윤 관리에 신경 써주셔야 합니다.

손에 나타난 수포와 가려움은 방치할수록 부위가 넓어지거나 만성화될 위험이 있으므로 빠른 시일 내에 전문가의 진찰을 받아보시는 것을 권해드립니다. 직접 내원하셔서 피부 상태와 유발 원인을 육안으로 확인하고 체질을 파악한다면 보다 명확한 진단과 질문자님에게 딱 맞는 구체적인 치료 전략을 세우실 수 있습니다.​