안녕하세요? 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박치영입니다.

운동을 시작한 이후 겨드랑이와 가슴 부위에 옅은 반점이 생기고, 시간이 지나면서 가려움과 함께 점차 범위가 넓어지고 있다면 단순한 색소침착만이 아니라 피부 질환의 가능성도 함께 고려해볼 필요가 있습니다.

특히 땀을 많이 흘리는 환경에서는 피부 표면이 습해지고 마찰이 반복되면서 피부에 존재하던 효모균이 과도하게 증식해 어루러기와 같은 질환이 나타나는 경우가 있습니다. 이러한 경우에는 가슴, 등, 겨드랑이처럼 땀이 많이 차는 부위에 옅은 갈색이나 흰색, 분홍빛의 얼룩이 생길 수 있으며, 가려움을 동반하거나 점차 번지는 양상을 보이기도 합니다. 접촉성 피부염이나 다른 피부 질환과의 감별도 필요합니다. 따라서 피부 상태를 직접 확인한 뒤 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 중요합니다.

질문해 주신 피부가 얼룩덜룩해진 부분은 원인이 되는 질환이 잘 조절되면 점차 회복되는 경우가 많습니다. 다만 피부색은 염증이 호전된 이후에도 정상 색으로 돌아오기까지 다소 시간이 걸릴 수 있어 조기에 치료를 시작하는 것이 도움이 됩니다.

한의학에서는 피부에 나타난 병변만을 치료하는 것이 아니라 피부 장벽의 회복과 면역 균형, 땀과 피지 분비 상태, 체내 환경 등을 함께 살펴 증상의 호전과 재발 가능성을 줄이는 방향으로 치료를 진행합니다. 개인의 피부 상태에 따라 한약, 침 치료, 외용 관리 등을 병행하며 피부가 회복될 수 있도록 돕습니다.

땀을 많이 흘린 뒤에는 가능한 한 빠르게 샤워하거나 깨끗이 닦아 피부를 건조하게 유지하시고, 운동복은 젖은 상태로 오래 입지 않는 것이 좋습니다. 또한 증상이 계속 번지고 가려움이 심해지고 있다면 더 미루지 마시고 의료기관에서 정확한 진료를 받아보시기를 권해드립니다.

직접 만나 뵙고 육안으로 확인한 진료가 아니어서 답변이 제한적임을 양해 부탁드리며, 조금이나마 궁금한 부분이 해소되셨기를 바랍니다. 적절한 치료와 생활관리를 통해 증상이 호전되시기를 기원합니다.