안녕하세요. 생기한의원 마포공덕점 이윤정 원장입니다.

발에 아토피 증상이 심해 많이 불편하셨을 것 같아요. 붉어지고 각질이 일어나며 가려움과 출혈까지 동반된다면 

일상생활에서도 상당히 신경이 쓰이셨을 것이라 생각됩니다. 특히 날씨가 더워지는 시기에는 어떤 신발을 신어야

할지 고민이 되실 수밖에 없어요.

발 아토피는 기본적으로 피부 장벽이 약해진 상태에서 땀, 마찰, 열 자극이 더해지면서 증상이 악화되는 경우가 

많아요. 운동화는 외부 자극을 막아주는 장점은 있지만, 통풍이 잘 되지 않으면 내부 습도와 온도가 올라가 땀이 

차기 쉽고, 이로 인해 가려움과 염증이 심해질 수 있습니다. 특히 합성 소재나 꽉 조이는 신발은 마찰을 증가시켜 

피부 손상을 더 유발할 수 있어요.

반면 샌들은 통풍이 잘 되어 땀이 덜 차고 열이 쉽게 배출된다는 장점이 있어요. 발에 열이 많고 붉은 기가 심한 

분들께는 오히려 개방된 신발이 도움이 되는 경우도 있어요. 다만 샌들은 피부가 외부 환경에 직접 노출되기 때문

에 먼지, 자외선, 외부 자극에 의해 증상이 악화될 수 있고, 끈이나 밴드 부위의 마찰이 반복되면 해당 부위에 또 

다른 염증이 생길 수 있어요.

따라서 한 가지를 무조건 선택하기보다는, 통풍이 잘 되는 가벼운 소재의 신발을 선택하고, 땀이 찼을 때는 즉시 

말려주는 관리가 중요합니다. 운동화를 신는다면 메쉬 소재처럼 통기성이 좋은 제품을 선택하시고, 양말은 땀 흡수

가 잘 되는 면 소재를 착용하며 하루 중 여러 번 갈아 신는 것이 도움이 됩니다. 샌들을 신는 경우에는 피부에 직접

닿는 부분이 부드럽고 마찰이 적은 디자인을 선택하는 것이 좋습니다.

한의학적으로 발 부위 아토피는 체내의 열과 습이 아래로 몰리는 경우, 혹은 혈열과 피부 건조가 동반된 상태로 보는

경우가 많아요. 겉으로 드러나는 피부 증상뿐 아니라 몸 안의 열 균형과 면역 반응을 함께 조절하는 치료가 병행될 

때 재발과 악화를 줄이는 데 도움이 됩니다. 반복적으로 피가 나고 진물이 동반된다면 2차 감염 가능성도 있으므로

적절한 치료가 필요합니다.

계절이 바뀌는 시기에는 증상이 변동하기 쉬우므로, 현재 피부 상태에 맞는 치료와 함께 생활 관리 방법을 구체적으로

상담받아 보시는 것을 권해드립니다. 가까운 의료 기관에 내원하시어 반드시 진료를 받아보시길 바랍니다. 질문자님의

쾌유를 빕니다. 감사합니다.​

더 궁금하신 점이나 상담이 필요하시면 꼭 진료를 먼저 받아 보시는 것을 권해 드리고 싶습니다.

02)714-1005로 전화 문의 주시거나, 

생기한의원 마포 공덕점 카카오톡채널 문의 주시면 자세히 안내해 드리겠습니다. 문의 해 주셔서 감사합니다. ^^