안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이 입니다.

다리에 습진이 오래되었는데도 나아지지 않고 오히려 점점 커지는 것 같아 많이 답답하고 걱정되셨을 것 같습니다. 보습도 열심히 하시고 나름대로 관리를 해오셨는데 호전이 안 되니 속상하신 마음 충분히 공감됩니다.

습진은 피부에 염증이 생겨 가려움, 발적, 진물, 각질 등의 증상이 나타나는 피부질환입니다. 급성기에는 진물이 나고 붉어지며, 만성화되면 피부가 두꺼워지고 건조해지면서 가려움이 지속됩니다. 말씀하신 것처럼 습진은 피부 면역력 저하와 밀접한 관련이 있으며, 체내 순환 장애, 스트레스, 건조한 환경, 자극 물질 접촉 등이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

보습은 피부 장벽을 보호하고 증상 악화를 예방하는 데 도움이 되지만, 이미 발생한 염증과 내부적인 원인을 해결해주지는 못합니다. 또한 가려울 때 시원하게 해주시는 것(냉찜질이나 긁는 행위)은 일시적으로 가려움을 줄여주지만, 피부 자극이 되어 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다. 습진이 만성화되면 피부 겉 치료만으로는 한계가 있으며, 내부 원인을 함께 교정해야 합니다.

일반적으로 스테로이드 연고나 항히스타민제가 처방되는데, 스테로이드 연고를 장기간 사용하면 피부가 얇아지거나 내성이 생길 수 있습니다. 또한 증상을 일시적으로 억제할 뿐 습진이 나타난 내부 원인 환경을 교정하지 못해 재발이 잦은 편입니다.

습진이 나타난 내부 원인 환경을 교정해야 재발 가능성을 낮추고 증상을 잘 관리해나갈 수 있습니다. 피부 치료는 외부 치료(피부 겉 치료)와 내부 치료(근본적인 치료)가 병행되어야 합니다.

첫째, 습진이 발생한 원인을 교정하면서 염증을 배출시키고, 피부 재생면역력을 강화하는 한약 처방을 통해 내부 치료를 진행합니다. 체질별 맞춤 한약으로 몸 내부의 불균형을 바로잡고 피부 면역력을 높입니다.

둘째, 한의원에 내원하여 미세 침 치료, 약침 치료, 뜸 치료, 특허 등록된 생기 365 외용제 등을 활용한 외치 치료를 병행하여 습진 증상을 완화시켜 치료의 시너지를 내고 있습니다. 주 1회 정도 한의원에 내원하여 치료를 진행하게 됩니다.

생활 관리 팁:

• 보습제는 목욕 후 3분 이내에 바로 발라주세요
• 가려울 때 긁지 말고 가볍게 두드리거나 보습제를 발라주세요
• 너무 뜨거운 물로 샤워하지 말고 미지근한 물로 짧게 하세요
• 순면 소재의 부드러운 옷을 입어주세요
• 맵고 자극적인 음식, 술, 인스턴트 음식은 피해주세요
• 실내 습도를 50-60%로 유지해주세요
• 스트레스 관리와 충분한 수면을 취해주세요

습진이 만성화되는 경우 특히 개개인의 피부 상황에 맞는 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 바람직합니다. 정확한 피부 상태 확인과 맞춤 치료 상담을 위해 편하게 내원해 주세요.

피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
더 궁금하신 점이나 추가 안내를 받아보고 싶으시다면 편하게 연락해주시길 바랍니다.
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조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바랍니다. 감사합니다.​