한의학에서는 이러한 환절기 악화를 체내의 열과 건조함, 면역 반응의 불안정성이 기후 변화와 맞물려 증폭되는 과정으로 이해합니다. 

특히 아토피적 성향을 가진 분들은 피부 장벽이 쉽게 약해지고 건조함에 취약해 온도와 습도 변화의 영향을 크게 받게 됩니다. 

바람이 건조해지는 시기나 일교차가 심한 시기에는 피부의 보호막이 약해져 붉은 반점과 각질이 쉽게 나타나고 몸 안의 열이 위쪽으로 오르는 패턴이 반복되면 

염증이 더 두드러지기도 합니다. 

이런 반응이 꾸준히 이어진다면 체질적인 요인도 일정 부분 관여하고 있을 가능성이 있습니다.

한의원에서는 단순히 눈에 보이는 피부 변화만 보는 것이 아니라 몸 안에서 어떤 불균형이 반복되는지를 중심으로 진단하게 됩니다. 

피부가 건조해지는 정도, 열이 쉽게 차오르는지 소화기나 수면 상태가 어떤지 스트레스가 누적되어 있는지 등을 종합적으로 살펴 증상이 왜 특정 계절마다 

악화되는지를 파악합니다. 

치료는 피부 장벽이 무너지지 않도록 내부의 열과 건조함을 조절하고 면역 반응의 과민성을 낮추는 방향으로 이루어지며 과도한 재발 주기를 

점차 완만하게 만드는 것을 목표로 진행됩니다.

생활관리로는 환절기에 특히 건조함을 먼저 관리하는 것이 필요합니다. 

샤워 후 바로 보습을 해주고 집안의 습도를 적절하게 유지하면 피부 자극을 크게 줄일 수 있습니다. 

밤에 체온이 급격히 오르지 않도록 환경을 조절하고 피부에 마찰이 많이 가는 옷감은 피하는 것이 좋습니다. 

또한 매운 음식이나 열을 자극하는 식습관은 염증을 강화할 수 있어 조절해 주시는 것이 증상 안정에 도움이 됩니다.

직접 만나 뵙고 육안으로 확인한 진료가 아니어서 답변이 제한적인 점 양해 부탁드리며 궁금하신 부분이 조금이나마 해소되셨기를 바랍니다.