저녁만 되면 팔과 배 쪽으로 붉게 부풀어 오르는 두드러기가 반복되고 약을 먹으면 잠시 가라앉았다가 끊는 순간 다시 올라오는 상황이라면 

그 불편함이 하루의 컨디션을 크게 흔들고 있을 것 같습니다. 

원인을 특정하기 어려울수록 더 답답함이 커지실 텐데 말씀하신 양상은 만성 두드러기에서 흔히 보이는 과정과 비슷합니다.

두드러기는 겉으로는 피부에서 나타나는 현상이지만 실제로는 면역 체계가 일정 시기에 과민해지면서 작은 자극에도 쉽게 반응하는 내부 불균형과 깊은 관련이 있습니다.

하루 중 저녁에 심해지는 특징은 피로가 누적되고 체온이 자연스럽게 오르는 시간대가 겹치면서 면역 반응이 더 민감해지는 패턴과 연결되는 경우가 많습니다. 

음식 때문에 갑자기 악화되기도 하지만 스트레스나 수면 부족처럼 체력 소모가 큰 요인이 반복성 두드러기의 주요한 악화 요인으로 작용하는 경우가 더 흔합니다.

한의학에서는 이러한 반복성 두드러기를 단순 알레르기라기보다 몸 안의 열과 기혈 순환이 일정하지 못하고 면역이 불안정한 상태에서 

피부로 열이 몰려 발생하는 현상으로 이해합니다. 

특히 피로나 긴장이 쌓이면 내부 열이 쉽게 치밀고 이때 피부가 붉게 부풀어 오르면서 가려움이 심해지는 상태가 반복될 수 있습니다.

치료는 이 과민한 면역 반응을 안정시키고 열이 위로 치밀지 않도록 체내 균형을 바로잡는 방향으로 이루어집니다. 

체질에 따라 열을 가라앉히거나 순환을 돕는 한약을 사용해 피부 반응이 과도하게 드러나지 않도록 조절하고 필요에 따라 침이나 약침을 통해 

붉어짐과 가려움을 빠르게 완화시키는 방법을 병행하기도 합니다. 

이러한 과정은 단순히 증상을 억누르는 것이 아니라 재발 빈도를 줄이기 위한 근본적인 안정화를 목표로 합니다.

생활에서는 과로를 줄이고 수면을 충분히 확보하는 것만으로도 가려움과 붉어짐이 완만해지는 경우가 많습니다. 

또한 스트레스를 장기간 방치하면 두드러기의 빈도가 늘 수 있으므로 작은 긴장도 서서히 해소할 수 있는 루틴을 만들어 주시는 것이 도움 됩니다.

직접 만나 뵙고 육안으로 확인한 진료가 아니어서 답변이 제한적인 점 양해 부탁드리며 궁금하신 부분이 조금이나마 해소되셨기를 바랍니다​.