안녕하세요. 생기한의원 광주점 양민호원장입니다.

말씀해주신 자반증과 그로 인한 심한 가려움, 특히 야간에 심해지는 증상 때문에 많이 힘드시리라 생각됩니다. 긁음으로 인해 피부가 손상되고, 그 손상이 다시 가려움을 유발하는 악순환에 빠지게 되면, 육체적으로도 정신적으로도 큰 불편을 겪게 됩니다. 충분히 공감되는 부분입니다.

자반증은 피부의 모세혈관에서 혈액이 새어나오며 생기는 것으로, 자반 형태의 점상출혈이 피부에 나타나게 되는데, 이때 피부염 증상이나 가려움이 동반되는 경우, 단순한 피부 증상 이상의 면역계의 이상 반응이나 체내 염증 반응이 동반되어 있을 가능성이 있습니다. 자반증 자체는 대부분 통증이 없는 경우가 많지만, 반복적으로 발생하거나 염증이 심한 경우, 또는 피부가 건조하고 민감한 체질일 경우 가려움 증상이 심하게 나타날 수 있습니다.

야간에 가려움이 심해지는 것은 체온 변화, 자율신경계의 긴장 이완, 혈액 순환 양상의 변화 등이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 특히 스트레스나 수면 부족, 장기적인 면역 기능 저하가 피부 반응성을 더욱 예민하게 만들고, 그 결과로 반복적인 자반증과 가려움 증상이 나타날 수 있습니다.

한의학에서는 자반증을 혈열(血熱), 기허(氣虛), 음허(陰虛), 습열(濕熱) 등 다양한 체내 이상 상태와 연결하여 진단합니다. 자반은 혈관의 벽이 약해져 피가 쉽게 빠져나오는 현상으로, 이는 단순히 혈액 자체의 문제라기보다는 기혈의 조화와 순환 기능에 이상이 생겼을 때 발생하는 현상으로 해석됩니다. 여기에 피부의 가려움이 동반되는 경우는 보통 피부로 몰리는 열과 풍(風)의 자극, 혹은 체내의 독소나 진액 부족으로 인한 피부의 건조와 민감성이 원인일 수 있습니다.

한방 치료는 이러한 전신적인 문제를 함께 다스리는 데 중점을 둡니다. 체질에 따라 피부의 열독을 해소하고, 면역계를 안정시키며, 피부 재생력을 높이는 한약 처방을 중심으로, 가려움을 완화하는 약침 치료, 진정 효과가 있는 침 치료, 그리고 필요에 따라 외용 한방 연고나 찜질 요법 등을 병행할 수 있습니다. 피부 표면만을 관리하는 것이 아니라, 가려움의 근본적인 원인을 조절하는 접근으로 치료가 이루어지며, 이는 재발 방지에도 도움이 됩니다.

또한, 생활 관리 역시 중요합니다. 너무 뜨거운 물로 샤워하거나, 자극적인 비누나 바디워시는 피부 장벽을 약하게 만들 수 있어 피하셔야 하며, 촉감이 부드러운 면 소재의 옷을 착용해 피부 마찰을 줄이시는 것이 좋습니다. 수면 환경은 쾌적하게 유지하고, 스트레스를 줄이기 위한 명상이나 가벼운 운동도 큰 도움이 될 수 있습니다.

자반증의 가려움은 단순한 피부 문제가 아닌, 신체 전반의 면역과 순환 문제에서 비롯된 신호일 수 있습니다. 한의학적 치료를 통해 그 원인을 다스린다면 증상 완화뿐 아니라 삶의 질 향상에도 도움이 될 수 있으리라 생각됩니다.

문의해주셔서 감사합니다. ^^​